Ånge bibliotek

Med denna bok vill författaren ge tips på hur man kan skapa harmoni trots vardagens alla utmaningar. Hur man andas på ett effektivt sätt, dagliga rutiner som hjälper kroppen att ko ...

En lång tid tillbaka hade många kinesiska skolbarn glasögon. Det behovet har nu minskat avsevärt. Detta beror på att barnen fick göra en lätt övning varje dag och med den enkla met ...

Le difficile parcours du fainéant au demi-marathon bien entraîné. Le livre n’est pas seulement un voyage ou une formation, mais aussi un voyage intérieur où la passion, la curiosit ...

El duro viaje de holgazán a bien entrenado corriendo una media maratón. El libro no es solo un viaje o entrenamiento, sino también un viaje interno donde la pasión, la curiosidad y ...

De zware reis van luilak naar goed getraind tijdens een halve marathon. Het boek is niet alleen een reis van training, maar ook een innerlijke reis waar passie, nieuwsgierigheid en ...

NJUT AV LIVETS GODA -- DET ÄR DET SUNDASTE DU KAN GÖRA Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ...

UPPTÄCK MATENS FULLA KRAFTmed en av Sveriges främsta näringsexperter! I Biohack – ät rätt för just din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ...

During the year of 2019, Cecilia Svengren began to monitor some factors that were making her life feel uncomfortable. She noticed that what was being said to her, alongside how var ...

Hur ska jag få mitt budskap att fästa? Hur ska jag få till en träffande pitch, vara fokuserad och informativ i min presentation och vara slagfärdig och humoristisk i mitt tal? Och ...

Modet att våga utmana gränser och se människors fulla potential är centrala delar i ett framgångsrikt ledarskap. Och oavsett om du idag ser dig själv som ledare eller inte, så har ...

Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd – ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentlige ...

Hjälpredan  en hjälp för föräldrar, anhöriga och vänner till barn med typ 1-diabetes. Fylld med matglädje, råd och tips. Allt för en enklare vardag.   Den här boken är skriven ur e ...

Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl ut ...

Jatkuva kiire on yleinen ongelma, eivätkä perinteiset ajanhallintatekniikat riitä siitä vapautumiseen. Kyse on uskomuksista, valinnoista ja persoonallisuuksista. Kiireenkesyttäjän ...

Det tar bara 66 dagar att förändra ett beteende och det bästa är att­ du kan börja redan idag! Är du en av dem som lever ett aktivt liv med högt tempo? Vill du egentligen leva mer ...

Ställer dina tankar till det för dig? Slår självhatet till allt för ofta? Lovar du dig själv att göra förändringar i ditt liv och ger upp efter tre veckor med tanken att så gör du ...

”Det här ser inte bra ut.” Läkarens besked till Mats att han fått diabetes typ 2 kom som en ovälkommen julklapp två veckor före julen 2013. En man i femtioårsåldern, en gottegris a ...

Känner du någon som är driven, kreativ, orädd, ifrågasättande, envis och initiativrik? Som ofta tänker utanför boxen och verkar kunna skaka av sig nästan vilken motgång som helst? ...

I den globala bästsäljaren En kort historik över nästan allting gav sig Bill Bryson på att förklara det mänskliga vetandet och dess gåtor. I Kroppen riktar han istället blicken inå ...

Under 2019 började Cecilia Svengren anteckna saker hon tyckte var obehagliga, sådana ord som påverkar människans själ. Cecilia började också fundera på de spirituella aspekterna av ...

Brottsliga bibelbetraktelser är en alternativ andaktsbok för både bibelälskare och bibelhatare. De korta reflektionerna om livet och samhället vill röra om och röra upp, och tar av ...

Bli ditt bästa jag - spänn bågen och bli bäst! I boken Tio Livsregler – Vägen till framgång delar författaren med sig på ett inspirerande sätt av sina kunskaper och erfarenheter om ...

Det har sagts att om man tog alla pengar i världen och delade upp det till lika belopp på allas konton, så skulle det inte ta långt tid förrän det hamnade på de rikas konton igen. ...

Naturens apotek - läkekonst med tusenåriga anor i kombination med moderna rön I Naturläkarboken: Behandlingar och botemedel beskriver Raimo Heino hur hjärt-kärlsjukdomar, led- och ...

Naturens apotek - läkekonst med tusenåriga anor i kombination med moderna rön I Naturläkarboken: Naturläkekonstens grunder får du en grundläggande genomgång av det breda fält som n ...