Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: OBS! Antalet böcker du kan låna per kalendermånad är 5.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Let the light be your guide
E-bok

Let the light be your guide

Is it so that great experiences pass us by in our busy and stressful daily lives? What are we missing? What is there within us which we are unaware of, unless we take a pause? I wa ...


Omslagsbild för Ingen skam i kroppen - frigör din sexuella kraft
E-bok

Ingen skam i kroppen - frigör din sexuella kraft

Ingen skam i kroppen är en bok som handlar om kvinnors sexualitet - och rätten att vara sexuell. Boken är fylld av övningar, reflektioner, meditationer och tankar som hjälper dig a ...


Omslagsbild för Friheten på botten av chipspåsen
E-bok

Friheten på botten av chipspåsen

Är du redo? - för en bok som radikalt kan förändra din syn på mat, vikt, ätande och hälsa? Människor är inte skapta för att vara slavar, inte ens med sig själva som härskare. Diete ...


Omslagsbild för 333
E-bok

333

Har du någon gång haft en upplevelse som inte gått att logiskt förklara? Känt en närvaro som inte gått att bekräfta? Funderat över healing eller universella krafter?333 är en fasci ...


Omslagsbild för JAG ÄLSKAR DIG. OCH ÄR MIG SJÄLV. : Så skapar du meningsfulla relationer.
E-bok

JAG ÄLSKAR DIG. OCH ÄR MIG SJÄLV. : Så skapar du meningsfulla relationer.

Kärlek är något du gör Många av oss tänker på kärlek som en stark känsla vi känner för en annan person. Marshall Rosenberg visar oss med hjälp av Nonviolent Communication (NVC) ett ...


Omslagsbild för Sökandet efter livets mening
E-bok

Sökandet efter livets mening

Är det så att stora upplevelser går oss förbi i vår jäktade och stressade vardag? Vad går vi miste om? Vad finns inom oss som vi inte får vetskap om, om vi inte stannar upp? En påt ...


Omslagsbild för A flow of Light fills the Earth
E-bok

A flow of Light fills the Earth

These are words which I have humbly received, and through this book I have been given the opportunity to pass them on. Beautiful words about humanity, love, freedom, beauty and lif ...


Omslagsbild för Light of the North
E-bok

Light of the North

The snow was slowly falling, covering the old family estate with a thick layer on top of the buildings, the field fences and the tall pine trees. There was peace and quiet. Lake Si ...


Omslagsbild för Tankar om Tankar
E-bok

Tankar om Tankar

Allt du är omedveten om styr dig! Tankar om Tankar ger dig ledtrådar som skapar nya tankar och insikter. Ökar din medvetenhet! Ledtrådarna ger även möjligheter att upptäcka nya för ...


Omslagsbild för Ljus från Norr - del 3
E-bok

Ljus från Norr - del 3

”Att rota sig är att ge upp sitt yttre och dela med sig av sitt Själv i sitt eget djup. Siljans Måsar med vänner fick känna på en djupdykning i Moder Jords kärna, för att där skapa ...


Omslagsbild för Ljus från Norr - del 2
E-bok

Ljus från Norr - del 2

"I stormigt vatten finns alltid en stabil kärna av lugn, i orkanens öga finns alltid en ryggrad av stål och i all turbulens och kaos som råder, finns en sådan intelligent Ordning, ...


Omslagsbild för Ljus från Norr
E-bok

Ljus från Norr

"Snön föll sakta över den gamla släktgården och lade sig som ett tjockt vitt täcke över alla byggnaderna, över gärdsgården och över de höga tallarna. Det var tyst och stilla. Silja ...


Omslagsbild för Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?
E-bok

Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?

Vi utsätts dagligen för en «störtflod» av aktualiteter på olika områden. De fångar vår uppmärksamhet för stunden och ersätts ständigt med ny information. Det ger oss sällan en möjl ...


Omslagsbild för Kukbruk: En bok om kärlek, känslor och kön, för unga killar och andra undrande
E-bok

Kukbruk: En bok om kärlek, känslor och kön, för unga killar och andra undrande

”… roligt, lättläst och initierat om killar och deras sexualitet.” Göteborgs PostenHur blir man tillsammans? Hur gör man egentligen när man gör det? Hur vet man att en tjej får org ...


Omslagsbild för Tid att vara ensam
E-bok

Tid att vara ensam

"Då och då har jag lust att dra mig undan vardagen och vara för mig själv ett tag. Den inre rösten hörs bäst då det är tyst och stilla. Jag blir klarare över vart jag är på väg i m ...


Omslagsbild för Rörelse & Ro : Tankar och träning vid Parkinsons sjukdom
E-bok

Rörelse & Ro : Tankar och träning vid Parkinsons sjukdom

Vi behöver träna! Vi behöver träna våra svaga sidor: rörlighet, snabbhet och balans. Vi behöver träna andning, hållning och styrka. Vi behöver träna vår kognition, koncentration oc ...


Omslagsbild för Att möta framtidens vårdbehov
E-bok

Att möta framtidens vårdbehov

Vilka är de framtida utmaningarna när det gäller hälsa och sjukvård? Denna text publicerades ursprungligen som ett kapitel i antologin ”Framtidsutmaningar – Det nya Sverige” (2013) ...


Omslagsbild för Att amma
E-bok

Att amma

Hur kan jag förbereda mig inför amningen? Hur kan jag undvika mjölkstockning och såriga bröstvårtor? Kan jag amma delvis? Går det att amma ett barn med Downs syndrom? Är det okej a ...


Omslagsbild för Vänskapens väsen
E-bok

Vänskapens väsen

Vad är riktig vänskap? Är det vänskap för livet, när vännen aldrig sviker och alltid ställer upp? Eller kan vänskap existera som en engångsföreteelse under några timmars flygresa, ...


Omslagsbild för Ett sötare blod
E-bok

Ett sötare blod

Att GI-kost och LCHF påverkar vikten är välkänt; massor av böcker, recept och tidningsartiklar finns skrivet om det, men att hålla sig till GI och LCHF har fler fördelar än så. Ett ...


Omslagsbild för 4-timmarskroppen: En extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
E-bok

4-timmarskroppen: En extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv

4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor. Med hj ...


Omslagsbild för Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi
E-bok

Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi

”Det är lätt att ta av sig offerkoftan i sällskap med Jacquemot. Forskningen om positiv psykologi och de handfasta tipsen gör det motiverande att börja tänka och handla annorlunda. ...


Omslagsbild för Blod, svett och tårar : En ilsken bok om östrogen
E-bok

Blod, svett och tårar : En ilsken bok om östrogen

Att vara kvinna är helt normalt. Puberteten är en normal hormonomställning, varenda menstruation likaså, graviditeten är en gigantisk omställning och knappt lär man sig att stava t ...


Omslagsbild för KOL
E-bok

KOL

Om den som är sjuk kan välja mellan att avstå från det som förvärrar sjukdomen och leder till ett plågsamt slut och att fortsätta med sitt missbruk borde valet vara lätt. Det är de ...


Omslagsbild för Reumatism
E-bok

Reumatism

Här kan du läsa om de olika reumatiska sjukdomarna, om symtom, diagnos, behandlingar och prognos. Boken är skriven för patienter och anhöriga, likväl som för vårdpersonal, politike ...