Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: OBS! Antalet böcker du kan låna per kalendermånad är 5.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Empati vid demens, Nonviolent Communication för vård och anhöriga
E-bok

Empati vid demens, Nonviolent Communication för vård och anhöriga

Empati vid demens är en bok som vänder sig till dig som tillbringar tid tillsammans med någon som har en demenssjukdom, professionellt eller som anhörig eller vän. Författaren foku ...


Omslagsbild för Ursäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning
E-bok

Ursäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning

Hur känns det att drabbas av en utmattning? Irenes liv tog en tvär vändning när hon gick in i väggen. Hon slutade jobba, tappade det sociala umgänget och miste orken att ta hand om ...


Omslagsbild för Aivosi tarvitsevat tauon
E-bok

Aivosi tarvitsevat tauon

Jätätkö tauot väliin, jos työssä on kiire? Tuntuuko siltä, että lähes aina on kiire ja siksi lipsut jatkuvaan paahtamiseen? Miten pidät tauot, jos työskentelet etänä?Tutkijat ovat ...


Omslagsbild för Fråga Åsa om sex och samlevnad
E-bok

Fråga Åsa om sex och samlevnad

I vårt moderna samhälle är vi mer öppna kring sex och samlevnad än någonsin förut. Den kvinnliga frigörelsen har slagit in dörrar som tidigare varit låsta, igenbommade och begravda ...


Omslagsbild för With an eraser following me: Why don't I remember? An autistic woman's musings and searching for answers
E-bok

With an eraser following me: Why don't I remember? An autistic woman's musings and searching for answers

Having the ability to remember what you have previously experienced, or at least the essential parts of it, is something most people take for granted. But that is not the case for ...


Omslagsbild för Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
E-bok

Tjatter : hur du övervinner oro och ältande

En framgångsfaktor för oss människor som art är att vi har en inre röst. Den hjälper oss att styra mot våra mål, undvika misstag och reflektera över glada stunder. Men när vi drabb ...


Omslagsbild för Psykologinen palautuminen
E-bok

Psykologinen palautuminen

Onko kelausnappi jumissa? Eikö lepokaan tunnu kohentavan kuormittunutta oloa? Psykologisesta näkökulmasta katsottuna palautumisen ei tarvitse olla pelkkää tasaista hissuttelua. Täm ...


Omslagsbild för Money Honey - din ekonomiska och juridiska guide genom livet
E-bok

Money Honey - din ekonomiska och juridiska guide genom livet

Vad har du för förhållande till pengar? Gillar du pengar? Att tjäna pengar, att spara pengar eller mår du dåligt när du tänker på dem? Money Honey är en inspirationsbok och din eko ...


Omslagsbild för Sohvaperunasta ikiliikkujaksi
E-bok

Sohvaperunasta ikiliikkujaksi

Eivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liik ...


Omslagsbild för Itsetunto kuntoon
E-bok

Itsetunto kuntoon

Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnos ...


Omslagsbild för Lyssna på musik. Upplevelser, mening, hälsa
E-bok

Lyssna på musik. Upplevelser, mening, hälsa

Vad är det vi hör när vi lyssnar på musik? Vad fokuserar vi på och vad lyssnar vi efter? Vad tycker vi är viktigt i det vi hör – melodin, soundet, sångarens röst, instrumenten, ryt ...


Omslagsbild för Alla är mediala: Snabbguide till att använda medialitet och healing i vardagen
E-bok

Alla är mediala: Snabbguide till att använda medialitet och healing i vardagen

Alla är mediala Precis som vi säger att alla kan sjunga. Hur ”bra” det går handlar mycket om intresse och träning. Det handlar också om hur mycket vi tillåter oss att släppa taget. ...


Omslagsbild för Homeopatins fantastiska värld! Den miljövänliga läkekonsten
E-bok

Homeopatins fantastiska värld! Den miljövänliga läkekonsten

Den här boken är en manifestation för miljövänlig hälsa och klimatsmart medicin. Den riktar sig till alla miljömedvetna människor, men också till politiker, sjukvårdspersonal, skol ...


Omslagsbild för Elämän mieli ja merkitys
E-bok

Elämän mieli ja merkitys

Tuntuuko siltä kuin elämästä olisi kadonnut mielekkyys? Päivät toistavat toisinaan kovin samanlaisina ja on vaikeaa hahmottaa, mikä toisi juuri omaan elämään onnen tunteita? Onnell ...


Omslagsbild för Homeopatins fantastiska värld! Myter och lögner om homeopati
E-bok

Homeopatins fantastiska värld! Myter och lögner om homeopati

Den här boken tar inte bara upp och krossar myt för myt och lögn för lögn om läkekonsten homeopati, den berättar också utförligt om vad homeopati är och vad homeopati INTE är.Den h ...


Omslagsbild för Homeopatins fantastiska värld! Kvinnligt & Manligt
E-bok

Homeopatins fantastiska värld! Kvinnligt & Manligt

I Stefan Whildes andra bok om läkekonsten homeopati ligger fokus på det kvinnliga och manliga. Infertilitet, graviditet, missfall, förlossning. Menstruation, hormonellt, klimakteri ...


Omslagsbild för Homeopatins fantastiska värld! Epidemier och pandemier
E-bok

Homeopatins fantastiska värld! Epidemier och pandemier

Läkekonsten homeopati har varit väldigt framgångsrik vid behandling av epidemiska och pandemiska sjukdomar. Vi såg det under kolerans tid, under tyfusens tid, under spanska sjukan, ...


Omslagsbild för Homeopatins fantastiska värld! Chocolate
E-bok

Homeopatins fantastiska värld! Chocolate

Visste du att choklad inte bara är väldigt gott utan också rena rama hälsokuren för oss människor? Och inte nog med det - vi kan dessutom framställa ett homeopatiskt läkemedel med ...


Omslagsbild för Uteliaisuuden taito
E-bok

Uteliaisuuden taito

Uteliaisuus on ehtymätön luonnonvara! Tämä on kirja sinulle, joka haluat lisätä arkeesi oppimisen iloa ja raivata tieltä osaamisen kehittymisen esteitä.Ihmisen toimintaa ohjaa usei ...


Omslagsbild för Lost in Careerland: Hur du vinner i spelet karriär, hittar din väg och din röst
E-bok

Lost in Careerland: Hur du vinner i spelet karriär, hittar din väg och din röst

Välkommen att stiga in i spelet som kallas karriär. Lugn bara lugn, jag kommer visa dig kontrollerna, lära dig banorna och hur du levlar upp. Boken har tre delar: 1. Player ONE [d ...


Omslagsbild för Läk dig själv
E-bok

Läk dig själv

En revolutionerande metod för läkande som utgår från din inre kraft. Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon ...


Omslagsbild för Till de döda
E-bok

Till de döda

Han ska vara borta i drygt en vecka. Jag öppnar kalendern och gör ett kryss över dagens datum. Åtta dagar ska jag klara, jag ska bevisa det för mig själv. Jag är på väg att glida i ...


Omslagsbild för Näen sinut: Opas lapsen sukupuolen moninaisuuteen
E-bok

Näen sinut: Opas lapsen sukupuolen moninaisuuteen

Lapsen sukupuoli-identiteetti on aina yksilöllinen kokemus, eivätkä kaikki tunnista itseään siitä sukupuolesta, johon he ovat syntyneet. Mitä sitten, jos poika tahtookin pukea ylle ...


Omslagsbild för Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld
E-bok

Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld

Möjligen låter aromaterapi aningen främmande. Men ett varmt örtbad är väl inte så dumt när man känner en förkylning komma krypandes? På samma sätt kan ett stilla, väldoftande rum l ...


Omslagsbild för Hemorrojder: Smärt- och symptomfri på bara fyra veckor
E-bok

Hemorrojder: Smärt- och symptomfri på bara fyra veckor

I över 25 år har författaren lidit av mycket smärtsamma hemorrojder. De opererades till och med en gång, men återkom efter en kort tid. Smärtan och symptomen var alltjämt närvarand ...