Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: OBS! Antalet böcker du kan låna per kalendermånad är 5.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Postcovidlotteriet : alla barnen
E-bok

Postcovidlotteriet : alla barnen

Alla minns väl alla barnen-skämten, de råa vitsarna om exkludering och våld, olyckor och sjukdomar? Sjuk humor har funnits som en ventil i alla tider. Men ibland överträffar verkli ...


Omslagsbild för Aktivitetsboken
E-bok

Aktivitetsboken

Ibland känns livet som en enda lång upprepning, där vi fastnar i våra skärmar och dagliga rutiner. Vi hoppar från datorn till TV:n till mobiltelefonen och det kan vara svårt att hi ...


Omslagsbild för Ett slag för enkelheten : en livshållning för vår tid
E-bok

Ett slag för enkelheten : en livshållning för vår tid

Ett slag för enkelheten handlar om att öka livskvaliteten genom glädje, långsiktighet och varsamhet. Många upplever idag att livet har blivit överdrivet komplicerat, med för mycket ...


Omslagsbild för Älskade hatade antidepp
E-bok

Älskade hatade antidepp

En av tio svenskar tar antidepressiv medicin. Kanske du själv, förmodligen någon i din närhet. Den som söker vård för nedstämdhet och oro går ofta hem med ett recept på SSRI i fick ...


Omslagsbild för Röster från insidan
E-bok

Röster från insidan

Detta är den första boken i trilogin om Marcus Neonbergers minst sagt händelserika liv. Boken skildrar författarens känslor och tankar under en vistelse på en sluten psykiatrisk av ...


Omslagsbild för Incest och sexuella övergrepp mot barn i vår samtid: En bok till dig som överlevare, behandlare och samhällsmedborgare
E-bok

Incest och sexuella övergrepp mot barn i vår samtid: En bok till dig som överlevare, behandlare och samhällsmedborgare

Författaren talar om incest och sexuella övergrepp utifrån ett behandlande perspektiv och utgår ifrån modern forskning. Som kliniker har hon behandlat över 150 incestutsatta patien ...


Omslagsbild för Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa
E-bok

Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa

"Ångesten och oron steg för varje sekund som gick. Jag kände igen sinnesstämningen, den brukade lugna sig. Men inte den här gången. Det blev bara värre och värre. Nu var det jag oc ...


Omslagsbild för Handbok för vardagshjältar och elitidrottare på fyra ben
E-bok

Handbok för vardagshjältar och elitidrottare på fyra ben

Ett långt och friskt liv med en fyrbent kompis är det bästa som finns. Alla hundar är unika och ändå så lika. Hundägande berikar våra liv och gör det mer meningsfullt. Men i ägande ...


Omslagsbild för Reboot - Elimistön uudelleen käynnistäminen ja puhdistus: Luonnon keino elimistön puhdistamiseen
E-bok

Reboot - Elimistön uudelleen käynnistäminen ja puhdistus: Luonnon keino elimistön puhdistamiseen

Astuessasi tämän kirjan sivuille otetaan sinut mukaan ainutlaatuiseen matkaan kohti terveyttä ja hyvinvointia. Opit puhdistamaan elimistösi luonnon omia keinoja käyttäen. Reboot - ...


Omslagsbild för Dags att nyktra till
E-bok

Dags att nyktra till

”Så länge jag bara är ute och dricker på helgerna och inte pimplar lådvin i min ensamhet är det ingen fara”, resonerar Karin. Tills Coronapandemins isolering sätter käppar i hjulet ...


Omslagsbild för Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap
E-bok

Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap

Till dig som fött. Och till dig som går bredvid. Vad gör det med en människa, att föda ett barn? Och vem tar hand om den nyblivna föräldern när hela ens egna, och samhällets, fokus ...


Omslagsbild för Bara bad : En djupdykning i svensk badkultur
E-bok

Bara bad : En djupdykning i svensk badkultur

EN DJUPDYKNING I SVENSK BADKULTURSynen på, respekten för och tron på vattnets förmåga att både rädda liv och ta liv har förändrats genom historien. Följ med på en inspirerande tids ...


Omslagsbild för Det räcker nu: Mina nycklar till att bli frisk från en ätstörning
E-bok

Det räcker nu: Mina nycklar till att bli frisk från en ätstörning

I Sverige lider fler än 190 000 personer av en ätstörning, men mörkertalet är stort och sjukdomen klättrar allt lägre ner i åldrarna. En av dem som tagit sig ut ur det mörka och bl ...


Omslagsbild för Lyckomat
E-bok

Lyckomat

Maten vi äter kan inte bara göra oss starkare och friskare. Den senaste tidens forskning visar att den också kan ge oss en lyckligare vardag, bättre relationer, mindre stress och t ...


Omslagsbild för Keskustelua narsismista: vastauksia arjen kysymyksiin
E-bok

Keskustelua narsismista: vastauksia arjen kysymyksiin

Elämää narsismin vaikutuspiirissä – kysymyksiä ja vastauksia.Narsismi on piirre, josta voi olla paljon haittaa sekä narsistille että hänen uhreilleen. Narsismia on lisäksi usein va ...


Omslagsbild för Tidens vän
E-bok

Tidens vän

”Det lider mot den 14 juni 1989 – dagen jag alltid firar med att tända ett ljus var jag än befinner mig, vad jag än gör – skriver, filmar, spelar teater eller kanske bara piano. St ...


Omslagsbild för Jihad al-Akbar : Kampen mot egot
E-bok

Jihad al-Akbar : Kampen mot egot

boken talar Imam Khomeini(RA) i relativt hårda ordalag till studenter i de teologiska skolorna; men hans ord är inte begränsade till den tiden och platsen utan aktuella även i dag ...


Omslagsbild för TEAM - En organisationsmodell för äldreomsorgen
E-bok

TEAM - En organisationsmodell för äldreomsorgen

Denna bok behandlar en organisationsmodell för äldreomsorgen som har utvecklats efter många års erfarenhet av FOU-forskning, privat omsorg och verksamhetsutveckling. Modellen bygge ...


Omslagsbild för The Power of Aware Living
E-bok

The Power of Aware Living

The power to aware living, release your true self invites to self-awareness and increased awareness.  How do you define a truth? A truth is something we believe is true based on th ...


Omslagsbild för The Recipe for Happiness 2.0
E-bok

The Recipe for Happiness 2.0

Embark on a transformative journey with ´The Recipe for Happiness 2.0´! This groundbreaking exploration grapples with the elusive question: Is there a foolproof formula to happines ...


Omslagsbild för Metsäfilosofin hajatelmat
E-bok

Metsäfilosofin hajatelmat

Mitä meistä jää, kun kaikki katoaa? En osaa vastata tuohon kysymykseen yleisellä tasolla, ainoastaan yksilötasolla. Metsäfilosofin hajatelmat on kokoelma vuosien ajalta, jolloin ...


Omslagsbild för Vauvan unen arvoitus
E-bok

Vauvan unen arvoitus

Takana jälleen yksi yö, jolloin vauva heräilee niin usein, ettei itse ehdi edes nukahtaa. Ajatus ei kulje, väsymys vie voimat, ja koko keho kaipaa vain lepoa. Ärsyttää, kun muualta ...


Omslagsbild för Kaipauksen sävyinen elämä
E-bok

Kaipauksen sävyinen elämä

Sanotaan, että lapsen kuolema on suruista suurin. Olipa lapsi sitten kuollessaan aivan pieni tai jo aikuiseksi varttunut, horjuttaa tapahtunut vanhemman elämän perustuksia voimakka ...


Omslagsbild för Compassion - skapa ditt hållbara liv
E-bok

Compassion - skapa ditt hållbara liv

Compassion är att: Medvetet med tanke, ord och handling gör jag något jag själv gynnas av. Medvetet med tanke, ord och handling göra något som gynnar andra.Medvetet ser jag att jag ...


Omslagsbild för Learn to give Healing: A step-by-step guide to Spiritual Healing
E-bok

Learn to give Healing: A step-by-step guide to Spiritual Healing

IWelcome to "Learn to Give Healing: A Step-by-Step Guide to Spiritual Healing" - a heartfelt companion on your journey into the world of spiritual healing, written with care by est ...