Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: OBS! Antalet böcker du kan låna per kalendermånad är 5.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Äntligen fri från utmattning!
E-bok

Äntligen fri från utmattning!

Är du ständigt utmattad och orolig?Har dina symtom ökat under senare tid?Söker du ett sätt att övervinna dem och återvända till den person du en gång var? Kronisk trötthet drabbar ...


Omslagsbild för Vägen till klokhet: Förlåtelse, Mindfulness och Meningen med livet
E-bok

Vägen till klokhet: Förlåtelse, Mindfulness och Meningen med livet

Med exempel från vardagen reflekterar Lena kring hur man kan bli en klokare människa. Vi får följa med på en resa med allt från roliga händelser under småbarnsåren till erfarenhete ...


Omslagsbild för Handbok för sårade helare: Älska dig själv först så hjälper du från ljuset
E-bok

Handbok för sårade helare: Älska dig själv först så hjälper du från ljuset

Om ditt hjälpande utgår från en brist är det inte hälsosamt. Varje försök att ge en annan människa något du nekar dig själv tillgång till; kärlek, omsorg, medkänsla, skapar på sikt ...


Omslagsbild för Att knyta band: Om dissociation, en antologi 2022
E-bok

Att knyta band: Om dissociation, en antologi 2022

av

Att knyta band är den fjärde antologin i en serie av böcker om dissociation. De texter och bilder som finns i boken är skapade av människor som själva upplevt dissociation, ofta på ...


Omslagsbild för Sluta älta, acceptera och gå vidare
E-bok

Sluta älta, acceptera och gå vidare

Detta är boken för dig som behöver praktisk kunskap om hur du kan sluta älta gamla händelser, acceptera ditt förflutna och gå vidare i livet. Du får möjlighet att växa i ditt förhå ...


Omslagsbild för När jag var Kungen av Atlantis
E-bok

När jag var Kungen av Atlantis

Det här är en berättelse om en mycket sjuk människa men som tack vare hjälpen från sin son, familj och släkt samt många, många andra blev i stort sett helt återställd. eller nja ...


Omslagsbild för Hälsokompassen
E-bok

Hälsokompassen

Vägen till ett bättre mående börjar inifrån! Släng alla näringstabeller, GI-listor och matappar. Det finns ingen diet som funkar för alla, ingen mat som alltid ger bäst resultat. D ...


Omslagsbild för Meditations
E-bok

Meditations

Although never intended for publication, ‘Meditations’ has gone on to become one of the most important collections of philosophical thought, of all time. During his reign as Roman ...


Omslagsbild för The Purple Pileus
E-bok

The Purple Pileus

When unassuming shopkeeper, Mr Coombes, decides to end his melancholic life, he eats what he believes to be a poisonous mushroom: the 'Purple Pileus' of the title. However, Mr Coom ...


Omslagsbild för Positiivinen psykologia
E-bok

Positiivinen psykologia

Mitä on hyvä elämä? Kummat ovat ihmiselle tunnusomaisempia, positiiviset vai negatiiviset tunteet? Voiko ihminen oppia elämään myönteisellä tavalla? Markku Ojasen Positiivinen psyk ...


Omslagsbild för Föda för tidigt : En bok för nyblivna prematurföräldrar
E-bok

Föda för tidigt : En bok för nyblivna prematurföräldrar

Boken är för dig som blivit förälder långt innan beräknat födelsedatum som kämpar med oro och smärtsamma tankar. Med förhoppning att boken finns där för dig, om och när det passar ...


Omslagsbild för Föda för tidigt : En bok för nyblivna prematurföräldrar
E-bok

Föda för tidigt : En bok för nyblivna prematurföräldrar

Boken är för dig som blivit förälder långt innan beräknat födelsedatum som kämpar med oro och smärtsamma tankar. Med förhoppning att boken finns där för dig, om och när det passar ...


Omslagsbild för Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka
E-bok

Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka

Efter en MS-diagnos förändras livet helt och hållet för Jenny Ström. Från att vara en driven och sportig kvinna som alltid utmanar sig själv, blir hon utan sin identitet, självkäns ...


Omslagsbild för Kvinnokompassen
E-bok

Kvinnokompassen

Denna bok har hamnat hos dig av en anledning. Den kommer att kunna ge dig något – en möjlighet till förändring och insikt. Hitta dynamiken i din menstruationscykel, lär dig att för ...


Omslagsbild för Markkinointia rakkaudella
E-bok

Markkinointia rakkaudella

Miten elää yrittäjähenkisesti muuttumatta mekaaniseksi, laskelmoivaksi tai kylmäksi? Onko mahdollista hallita yhä lisääntyviä epävarmuustekijöitä? Markkinointia rakkaudella on yrit ...


Omslagsbild för Suruvuosi
E-bok

Suruvuosi

Kun filosofi Leena Vilkan Tekla-tytär kuolee kuusivuotiaana syöpään, äidin elämä muuttuu peruuttamattomasti. Suru on niin valtava, ettei sille ole sanoja. Voiko lapsen kuolemasta s ...


Omslagsbild för The Kempton-Wace Letters
E-bok

The Kempton-Wace Letters

Pack away Danielle Steele, the vicar and the lonely housewife and take this little number to bed because Jack London and Anna Strunsky are dropping ample late-Victorian arguments a ...


Omslagsbild för Ett frö av tro och tillit: Samtal med mitt Högre Jag
E-bok

Ett frö av tro och tillit: Samtal med mitt Högre Jag

Har du någon gång funderat över varför du lever i en dualistisk värld av gott och ont, glädje och sorg, medkänsla och avundsjuka? I en värld av olika känslor, där du ena dagen kän ...


Omslagsbild för Hudvård - med rötter i naturen och hjärtat i örternas magiska värld
E-bok

Hudvård - med rötter i naturen och hjärtat i örternas magiska värld

I boken "Hudvård - med rötter i naturen och hjärtat i örternas magiska värld" får du, på ett enkelt och inspirerande sätt, tips på och råd om hur du gör egen hudvård. Boken innehål ...


Omslagsbild för Mindful Body & Mind: fyll ditt liv med wellness och energi
E-bok

Mindful Body & Mind: fyll ditt liv med wellness och energi

Boosta din kropp och ditt sinne med ny energi!  Charlotte Hagelins nya efterlängtade bok Mindful Body & Mind är en inspirationsguide som visar hur vi kan hitta rätt mindset för att ...


Omslagsbild för Du är din egen hjälte: En guide till naturlig strålglans
E-bok

Du är din egen hjälte: En guide till naturlig strålglans

Med en självklar kärlek förmedlar Marie Lindström Kapur visdom och kraft till livets svårare perioder. Steg för steg blir du inspirerad att läka och transformera underläge, offerme ...


Omslagsbild för Viimeinen vuosi
E-bok

Viimeinen vuosi

Oman lapsen menettäminen on jokaisen vanhemman pahin painajainen. Filosofi Leena Vilkan elämä muuttui peruuttamattomasti, kun viisivuotiaalla Tekla-tyttärellä todettiin aivorungon ...


Omslagsbild för Trygga relationer
E-bok

Trygga relationer

Trygghet är något vi vet att barn behöver. I den här boken redogör Ann Mari Orrenius för anknytningsteorin och hur trygghet uppstår. Genom fallstudier i tre fiktiva familjer med va ...


Omslagsbild för Nybörjare: kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker
E-bok

Nybörjare: kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker

Bästsäljande guide till kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker   »Inspirerande och fängslande.« Ingalill Mosander, Aftonbladet    »En elegant och övertygande bok som har ...


Omslagsbild för Raamattua lyhyesti
E-bok

Raamattua lyhyesti

RAAMATTUA LYHYESTI Tämä kirja sisältää lyhyitä kohtia (200 kpl) kirjoittajan valitsemista Raamatun kohdista ja niihin liittyvistä raamatunjakeista. Tarkoitus on ollut tehdä pieni ...