Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: OBS! Antalet böcker du kan låna per kalendermånad är 5.

E-böcker / Idrott & friluftsaktiviteter


Omslagsbild för Peak your development: for all athletes
E-bok

Peak your development: for all athletes

Often in sports we talk about four factors for the perfect performance: physic, technique, tactic and mindset. Every athlete knows how to train your physic, technic and even tactic ...


Omslagsbild för Händelser under ett aktivt och avancerat friluftsliv: Vandreing, skidåkning, bergsbestigning, långfärdsskridskor och paddling välden runt
E-bok

Händelser under ett aktivt och avancerat friluftsliv: Vandreing, skidåkning, bergsbestigning, långfärdsskridskor och paddling välden runt

Den här självbiografiska boken, riktar sig både till aktiva friluftsmänniskor och till dem som är intresserade av att läsa om andras upplevelser av friluftslivet. Boken handlar om ...


Omslagsbild för Train Floorball at Home: Floorball Drills to do at Home
E-bok

Train Floorball at Home: Floorball Drills to do at Home

Train floorball at home is a book for floorball players in all ages, who are ready train extra by their own, in other words for floorball players with big floorball heart, but also ...


Omslagsbild för Hockey at Home: Hockey Drills to do at Home
E-bok

Hockey at Home: Hockey Drills to do at Home

Hockey at home is a book for ice hockey players with big hockey heart in all ages, but also for hockey parents, who wants to support their child to develop in hockey, by practicing ...


Omslagsbild för Ut i naturen : Naturskyddsföreningens guide - utflykter, äventyr, upplevelser
E-bok

Ut i naturen : Naturskyddsföreningens guide - utflykter, äventyr, upplevelser

Att ta klivet ut i naturen kan vara en utmaning. Vart ska man gå? Och vad gör man där? Att bara gå ut i skogen och skärpa sinnena kan vara ett första steg. Men det finns så mycket ...


Omslagsbild för Feldenkrais für Reiter: Eine Anleitung
E-bok

Feldenkrais für Reiter: Eine Anleitung

In diesem Buch lernen Sie mit Hilfe der Feldenkrais-Methode, wie Sie Ihr Gefühl als Reiter entwickeln und auf dem Pferd kreativer werden können. Koordination und Timing werden sich ...


Omslagsbild för Träna Hockey Hemma: för hockeyspelare och föräldrar
E-bok

Träna Hockey Hemma: för hockeyspelare och föräldrar

Träna hockey hemma är boken för hockeyspelare i olika åldrar med ett stort hockeyhjärta, men även för föräldrar, som vill hjälpa sitt eller sina barn att utvecklas inom sporten, ge ...


Omslagsbild för Match-like Hockey Drills
E-bok

Match-like Hockey Drills

Match-like hockey drills. The idea of this hockey book is that the focus should be entirely on hockey drills in different categories and that all hockey drills link as much as poss ...


Omslagsbild för Träna Matchlikt i Hockey
E-bok

Träna Matchlikt i Hockey

Tanken med den här boken är att fokus skall helt och hållet ligga på hockeyövningar i olika kategorier och att alla hockeyövningar kopplar så mycket, som möjligt till temat matchli ...


Omslagsbild för Training Tomorrow's Floorball Players: New and challenging floorball drills
E-bok

Training Tomorrow's Floorball Players: New and challenging floorball drills

The amount of information a floorball player is faced with, and processing during a game is amazing. You have your own teammates moving and communicating, the movements and actions ...


Omslagsbild för Crespo: en resa i fotbollens tecken
E-bok

Crespo: en resa i fotbollens tecken

I de fattiga östra delarna av Freetown i Sierra Leone växer en liten pojke upp medan inbördeskriget rasar i landet. Alhassan "Crespo" Kamara får bevittna ett av de mest hänsynslösa ...


Omslagsbild för Nationalteatern
E-bok

Nationalteatern

Inget annat engagerar lika många svenskar lika starkt som fotboll. Enligt Upplevelseinstitutets senaste mätningar definierar sig drygt fyra miljoner av de vuxna svenskarna sig själ ...


Omslagsbild för Kebnekaises glaciärer: från lilla istiden till dagens klimatuppvärmning
E-bok

Kebnekaises glaciärer: från lilla istiden till dagens klimatuppvärmning

Glaciärerna kan vara mäktiga, råa och skrämmande. De trivs där vi människor fryser och drar upp kapuschongen, men de lockar också med sin skönhet. I den här boken följer författarn ...


Omslagsbild för Naturupplevelser: Äventyr och ansvar
E-bok

Naturupplevelser: Äventyr och ansvar

Ju mer tid vi spenderar på att uppleva vår natur, desto bättre kommer både vi och naturen att må!Naturupplevelser påverkar - både oss och naturen. För visst blir vi påverkade av de ...


Omslagsbild för En enkel introduktion till klickerträning
E-bok

En enkel introduktion till klickerträning

En enkel, praktiskt inriktad bok för att komma igång med klickerträning.Att börja med klickerträning med sin hund kan ibland kännas svårt. Man läser på nätet, och blir avskräckt av ...


Omslagsbild för Aysa och lillebror simmar
E-bok

Aysa och lillebror simmar

Plask och lek för alla vana och ovana vattendjur. Aysa har väntat och väntat på att få ta med sin lillebror till simhallen. Han är liten och kan ingenting, men idag ska han få följ ...


Omslagsbild för Cirkus: Artister på cirkus kryddad med en polisutredning av ett mord
E-bok

Cirkus: Artister på cirkus kryddad med en polisutredning av ett mord

Det är sommar. Vi omstartar en cirkus med de artister som går runt ledsna i Shakiras boende. Jag får för mig att jag också skall vara Artist. Shakira hjälper mig övervinna höjdräds ...


Omslagsbild för Alla dessa promenader i Stockholmstrakten
E-bok

Alla dessa promenader i Stockholmstrakten

"En inspirerande guide för Stockholmare som vill njuta av naturen runt storstaden." Bibliotekstjänst, Antoinette Ramsay Herthelius 69 promenader i hela länet beskrivs med historik ...


Omslagsbild för Cosmo 3
E-bok

Cosmo 3

Cosmo ska sluta nian och drömmer om att bli fotbollsproffs, men vårsäsongen har gått sämre än väntat. Hemma tjatar föräldrarna mest om allt som ska ordnas inför flytten till det ny ...


Omslagsbild för Cosmo 3
E-bok

Cosmo 3

Cosmo ska sluta nian och drömmer om att bli fotbollsproffs, men vårsäsongen har gått sämre än väntat. Hemma tjatar föräldrarna mest om allt som ska ordnas inför flytten till det ny ...


Omslagsbild för 66 day challenge: Kostschema, recept, motivation
E-bok

66 day challenge: Kostschema, recept, motivation

Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl ut ...


Omslagsbild för Stjärnor på flykt : historien om Hakoah Wien
E-bok

Stjärnor på flykt : historien om Hakoah Wien

Den judiska idrottsklubben Hakoah Wien hade under 1920-talet ett av Europas bästa fotbollslag. De vann österrikiska ligan, gjorde flera utlandsturnéer och drog till sig duktiga spe ...


Omslagsbild för I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm
E-bok

I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm

Martin Bengtsson var bara ett stenkast från alla småkillars barndomsdröm, att få springa in på planen som hyllad fotbollsstjärna. Förutom att han hade plats i startelvan i pojkland ...


Omslagsbild för En gentleman äntrar ringen : tio berättelser om boxning
E-bok

En gentleman äntrar ringen : tio berättelser om boxning

Boxningen är en uppmärksammad och brutal sport, men oftast skildrad på ett isolerat sätt - som om den inte vore en spegelbild av den rådande samhällsordningen. Berättelserna om Gen ...


Omslagsbild för Struntprat om kost och träning
E-bok

Struntprat om kost och träning

För en hållbar livsstil är allmänt välmående, rörelse och styrka viktiga pusselbitar. Men det kan varasvårt att lägga till nya och hälsosamma vanor utan att vardagen blirövermäktig ...