Jump to content
The library informs: Du får låna max upp till 5 e-ljudböcker eller e-böcker under varje kalendermånad.

E-books / Sports and outdoor recreation


Cover for Alla dessa promenader i Stockholmstrakten
E-book

Alla dessa promenader i Stockholmstrakten

"En inspirerande guide för Stockholmare som vill njuta av naturen runt storstaden." Bibliotekstjänst, Antoinette Ramsay Herthelius 69 promenader i hela länet beskrivs med historik ...


Cover for Cosmo 3
E-book

Cosmo 3

Cosmo ska sluta nian och drömmer om att bli fotbollsproffs, men vårsäsongen har gått sämre än väntat. Hemma tjatar föräldrarna mest om allt som ska ordnas inför flytten till det ny ...


Cover for 66 day challenge: Kostschema, recept, motivation
E-book

66 day challenge: Kostschema, recept, motivation

Förän Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett ...


Cover for Tankar om fotboll
E-book

Tankar om fotboll

I "Tankar om fotboll" kan du bland annat läsa om hur Lennart Johansson startade Champions League. Björn Andersson berättar om sin roll i Bayern München. Tord Grip ger sin syn på eu ...


Cover for Struntprat om kost och träning
E-book

Struntprat om kost och träning

För en hållbar livsstil är allmänt välmående, rörelse och styrka viktiga pusselbitar. Men det kan varasvårt att lägga till nya och hälsosamma vanor utan att vardagen blirövermäktig ...


Cover for Midnatt på Kyrkogården: ett minidrama från Mysteriefabriken
E-book

Midnatt på Kyrkogården: ett minidrama från Mysteriefabriken

Midnatt på kyrkogården - rolig aktivitet för barn och vuxna från MysteriefabrikenMidnatt på kyrkogården är en rolig lek för både skola och fritid som går utmärkt att använda som lä ...


Cover for Tomtefabriken: ett minidrama från Mysteriefabriken
E-book

Tomtefabriken: ett minidrama från Mysteriefabriken

Tomtefabriken - rolig aktivitet för barn och vuxna från MysteriefabrikenTomtefabriken är en rolig aktivitet för både skola och fritid som går utmärkt att använda som läromedel elle ...


Cover for #jagärmångfald
E-book

#jagärmångfald

Uppföljaren till succéboken och Stora Journalistpriset-nominerade #jagärfotboll Erik Niva har aldrig tidigare varit aktivistisk, men inför riksdags valet 2018 fanns det några sake ...


Cover for Valp. Helt enkelt
E-book

Valp. Helt enkelt

Valpar brukar stjäla vårt hjärta snabbt, men kan ibland vara lite…påfrestande…för vår mentala hälsa. Det finns en hel del saker som är bra att veta INNAN man hamnar i “skarpt läge” ...


Cover for Marathon: en bok för barn och dårar, lidingölöpare och poeter
E-book

Marathon: en bok för barn och dårar, lidingölöpare och poeter

Erik Bengtson, hängiven långdistanslöpare som gjorde marathondebut på Boston marathon 1975, berättar om långdistanslöpningens många sidor. Här berättas om marathonlöpningens histor ...


Cover for En äventyrares guide till inre lugn  genom mental träning, mindfulness och bättre andning
E-book

En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning

Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och f ...


Cover for Livslust och hälsa enligt Malin
E-book

Livslust och hälsa enligt Malin

Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil. Efter flera ...


Cover for Nils, skolungdomsmästaren
E-book

Nils, skolungdomsmästaren

Nisse är en hejare på höjdhopp, så bra att han kvalar in till mästerskapen. Men att vara mästare i en sport går inte alltid hand i hand med att vara en ung vuxen. Han har många vän ...


Cover for Hela Jakthunden
E-book

Hela Jakthunden

Jakthundar är speciella Vad glad jag är att du håller den här boken i din hand - den kommer att betyda mycket för både dig och din fyrbenta jaktkompis. Jag vill ge dig kunskap att ...


Cover for  Innebandyns fysiologi
E-book

Innebandyns fysiologi

Innebandyns fysiologi kartlägger, som första bok i världen, innebandyns fysiologiska karaktärsdrag på djupet och i jämförelse med våra största inomhusidrotter ishockey, handboll oc ...


Cover for Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga
E-book

Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga

Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Läkaren Anders ...


Cover for 1918-2018 Hundra år med Åkers IF
E-book

1918-2018 Hundra år med Åkers IF

by

I Åkers Idrottsförenings jubileumsbok över våra första hundra år får du möta många profilerfrån föreningsarbetet och från idrottsarenan, här möter vi Hjalmar Mann, Gösta Hellding,b ...


Cover for Åkers IF:s jubileumsskrifter
E-book

Åkers IF:s jubileumsskrifter

I Åkers Idrottsförenings jubileumsbok över våra första hundra år får du möta många profilerfrån föreningsarbetet och från idrottsarenan, här möter vi Hjalmar Mann, Gösta Hellding,b ...


Cover for Min historia
E-book

Min historia

DETTA ÄR BERÄTTELSEN om en av skidsportens främsta – och mest kontroversiella – ikoner. Med fyra OS- och sexton VM-medaljer är Petter Northug en av de mest framgångsrika skidåkarna ...


Cover for Liverpool vs Manchester
E-book

Liverpool vs Manchester

Följ med på en personlig, rolig och tankeväckande reportageresa till Liverpool och Manchester där du möter supportrar som lämnat de stora arenorna och den moderna fotbollen för att ...


Cover for Allt för vågorna
E-book

Allt för vågorna

Vänskap, vågor och viljan att hitta rätt i livet.För Jens och Peter var surfing aldrig bara en sport. Det var en besatthet, något vackert men också beroendeframkallande som åt sig ...


Cover for Den okände Kimi Räikkönen
E-book

Den okände Kimi Räikkönen

Det här är berättelsen om en man som tog sig från en uppväxt under enkla förhållanden hela vägen till toppen av ett mycket ovanligt yrke. Nu får vi äntligen höra Kimi Räikkönens ve ...


Cover for Cosmo 2 (fotboll)
E-book

Cosmo 2 (fotboll)

Ett enda telefonsamtal från landslagstränaren kan bli avgörande för Pelle ”Cosmo” Karlssons framtid. Drömmen är att få vara med i pojklandslaget, samtidigt är målet för säsongen at ...


Cover for Hasses trädgård - det växer så det knakar
E-book

Hasses trädgård - det växer så det knakar

Hela familjen är inbjuden till trädgårdskalaset! Äntligen är den här, odlingsboken baserad på SVT:s populära tv-serie med Hasse "Kvinnaböske" Andersson.Boken är den ultimata odling ...


Cover for Här är alla vinnare - historien om Grunden Bois
E-book

Här är alla vinnare - historien om Grunden Bois

DET BÖRJADE MED NÅGRA KONER OCH EN FOTBOLL PÅ EN LITEN GRÄSPLÄTT. MEN NUMERA ÄR GRUNDEN BOIS EN STOR KLUBB. I Här är alla vinnare får du historien om hur Jocke hamnade på akuten me ...