E-books / Medicine & Health

Nu går jag! Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation
Att lämna en destruktiv relation är många gånger arbetsamt och tar sin tid. Att möjliggöra för en förändring kräver många avgörande beslut och ovissheten är ett faktum. Denna handb ...

En kvinnas resa
Det ingen annan klara, klarar jag, det ingen annan orkar, orkar jag, det ingen annan hinner, hinner jag. Men det finns en sak jag inte klarar av och det är att bara vara jag.Nu är ...

Någon gång behöver man lära sig äta och dricka
Den 22/8 år 2017, jag hade ätit en vegetarisk lunch med typ polentagröt, svamp, grönsaker och getost. Den var säkert hållbar på många sätt, men det var bara det att jag inte kunde ...

Lär dig Leva Sockerfri. En självhjälpsbok vid sockerberoende.
Här har du boken du egentligen inte vill ha, men som du förmodligen behöver om du kommit så långt som till att hålla den i handen. Vi har känt alla de känslor du ser på bilderna, a ...

Skambunden
Alla människor har, eller kommer någon gång, att drabbas av skam. Skam kan styra våra liv mycket mer än vad vi tror och den kan göra att vi hamnar i situationer som vi själva inte ...

Sårbar och superstark : Sårbar och superstark - En personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
Sårbar och superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter ett antal bästsäljande böcker återkommer Mia Törnblom med sin st ...

Vägen framåt till ett friskare liv efter covid-19
Som många andra blev Pia Lerigon långtidssjuk i covid-19. Månaderna gick med det ena udda symptomet efter det andra. Ena dagen bättre, nästa dag sämre igen. Svårt att andas, svårt ...

Integrerad primärvård
I en integrerad primärvård sammanförs samtliga yrkesgruppers kunskaper för att tillsammans främja patienternas hälsa och livskvalitet. All vårdpersonal samverkar utifrån en gemen ...

Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
I dagens samhälle är nästan allt som händer i våra liv ett resultat av att människor beter sig på olika sätt. Men hur medveten är du om ditt eget beteende? Allt som oftast glömmer ...

Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Men´s Well-Being
This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...

Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Women´s Well-Being
This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...

Tills mina fingrar blev blå
Jag satt och tittade på maten, sköt undan tallriken. Vek undan från mammas bedjande blick. En fråga dök upp i huvudet, som jag viskade fram: Mamma, när kommer jag börja äta igen? J ...

Lev i din kraft
Vill du uppnå dina drömmar och leva ditt liv till fullo? I "Lev din kraft" leder författaren Helena Magdalena Ivekrans-Nätt dig på rätt väg! I denna djupdykning i attraktionslagen ...

Kyseenalaista se! Hädän hetkellä
OIVALLUKSIA TARJOAVA KYSYMYSSARJA, JONKA AVULLA LÖYDÄT TIEN VAIKEAN ELÄMÄNVAIHEEN LÄPI Jos sinulla on elämässäsi meneillään kriisitilanne, tästä e-kirjasta löytyvän kysymyssarjan ...

Kyseenalaista se! Kuinka tehdä valintoja ja toiveista totta
SELKEYTTÄVIÄ KYSYMYKSIÄ TILANTEISIIN, JOLLOIN ET SAA HALUAMAASI Haluatko elämääsi jotain asiaa, joka ei vain koskaan tunnu ilmestyvän? Tämä e-kirja sisältää kysymyssarjan, joka au ...

Kyseenalaista se! Kuinka lopettaa syyllisyydentunne ja jumissa oleminen
UUDENLAISIA KYSYMYKSIÄ SINULLE, JOKA TUNNET OLEVASI JUMISSA TAI KIINNI SYYLLISYYDESSÄ TAI HÄPEÄSSÄ Haluaisitko jo siirtyä elämässäsi eteenpäin ja alkaa tehdä jotain toisin kuin en ...

Kyseenalaista se! Tiesi ulos stressaavasta tilanteesta
KYSYMYKSIÄ JOTKA AUTTAVAT VAIKEIDEN VAIHEIDEN LÄPI HAASTAMALLA AJATTELUASI Ajatuksesi ovat värähtelevää energiaa, joka on todellista ja määrittää sen, millaisia asioita elämässäs ...

Förminskad och preskriberad men jag överlevde
”Förminskad och preskriberad men jag överlevde” är en bok om anorexi och om orsaker som kan ligga bakom.Detta är en självbiografi som tar vid då Louise, femton år gammal, blir drab ...

Question It! In Times of Fear and Anxiety
EYE-OPENING QUESTIONS TO HELP YOU NAVIGATE THROUGH A DIFFICULT TIME IN YOUR LIFE If you have a crisis like situation in your life, this ebook provides you with a series of questio ...

Question it! How to Make Choices and Your Wishes True
CLARIFYING QUESTIONS FOR SITUATIONS WHEN YOU ARE NOT GETTING WHAT YOU WANT Do you want something in your life, but it just doesn't come true? This ebook contains a series of ques ...

Question It! How to Stop Feeling Guilty and Stuck
TRANSFORMATIONAL QUESTIONS FOR SOMEONE WHO IS BEING STUCK OR FEELING GUILT AND SHAME Do you feel that you would like to move forward in your life and start doing something diffe ...

Question It! A Way Out of a Stressful Situation
QUESTIONS TO HELP YOU THROUGH DIFFICULT TIMES BY CHALLENGING YOUR THINKING Your thoughts are vibrating energy, which is real and affects what kind of things shall manifest itself ...

Beröring för din hälsa
Denna bok har tagits fram i syfte att tydliggöra vikten av beröring för vår hälsa samt att inspirera nära och kära till att beröra varandra i vardagslivet. Vi bör påminnas om var p ...

The Atheist's Bible: Diderot's 'Éléments de physiologie'
‘Love is harder to explain than hunger, for a piece of fruit does not feel the desire to be eaten’: Denis Diderot’s Éléments de physiologie presents a world in flux, turning on the ...

My Baby Book: en nybliven mammas (helt ärliga) bekännelser om graviditet och att föda barn
Öppenhjärtigt och personligt skriver Michaela Forni om sin egen graviditet och babylycka men också utlämnande om humörsvängningar, foglossning och oro för missfall. Hon vill slå et ...