Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: OBS! Antalet böcker du kan låna per kalendermånad är 5.
Omslagsbild för Ta hand om dig, för helvete
Isbn: 978-91-8838-711-0
Förlag: MrsHyper AB
Kategori:
Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: januari 2023

E-bok

Ta hand om dig, för helvete

För dig som är sjuk av stress, för dig som är anhörig, för dig som är arbetsgivare, för dig som är anställd.

Skammen är där, ångesten kryper närmare, man förlorar sig själv och sin identitet, man kanske inte vill acceptera det fullt ut. Man känner sig utanför, frustrerad, desperat och inte betrodd.
I lilla antistressboken kan du läsa om våra resor in i den sjukt stressade världen och hur vi sedan hamnat på andra sidan.

Vi hoppas att vår bok kan bidra till att sprida kunskap, vara en inspiration samt ett stöd för dig som är sjuk av stress, som är anhörig, som är arbetsgivare, som är anställd och för dig som behöver ha en vän som förstår hur jäkla skit-jobbigt det kan vara när man själv eller någon i ens närhet har hamnat i sjukdom på grund av för mycket stress. Boken innehåller även checklista, tester och fakta.

Malin Roca Ahlgren och Jessica Stigsdotter Axberg

Våra historier är utdrag ur boken Vägen från Väggen.


Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone